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摘自 Part 2做個了解自己的聰明女人
32 不要讓自我懷疑擋住去路
沒有一個人敢百分之百肯定自己在做的每件事，都能達到一百分。如果妳敢這麼做，也許是妳還沒把自己的極限推到頂點。有一點點的自我懷疑是好事，顯示我們還有努力的空間；太多的自我懷疑卻會痲痹掉我們往前進的能力，使我們無法完成目標。
我在一生當中經常會有自我懷疑的時刻，有些疑惑還算正常，但偶而也有某種程度的自我懷疑，會阻礙我達成目標。但不論是哪一種狀況，我都在驅使自己超越過去的習性，促進自我的成長。
如果妳被不安全感征服了，任憑自我懷疑的心理繼續滋長，直到不可收拾的地步，最後，妳就會讓過多的負面思想把自己擊敗了。相反的，如果妳能將自我懷疑當作是一種內在的反應機制，只是顯示我們離開了原先熟悉的舒適圈，這樣就會有所幫助。覺得有點不自在其實是很正常的。事實上，當妳覺得不自在時，可能正是碰到了一個特殊的成長機會。妳可以選擇拋開負面的思想。妳可以這麼想：妳正在玩大富翁遊戲，剛好被關在監牢裡。妳抽了一張機會卡，上面寫著：「付五十元就可以離開監牢，不然就要待在監牢裡三次。」意識到妳的自我懷疑，就等於是抽到了一張「機會卡」。如果妳繼續用更多的懷疑來增加自己的不安，就像是為了不肯付區區的五十元，而一直把自己關在監牢裡。
試著把自我懷疑當作是跟打嗝差不多的事，那只是一種提醒，讓妳逼迫自己發揮潛能而已。下一次當妳覺得自我懷疑時，努力試試看自己能發揮到什麼地步，同時也要歡迎這個自我成長的機會。
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