對，我月經來了：100個女生有100種經期，直面身體的誠實對話(VU00195)
是的，我生理期中 네, 저 생리하는데요?

類別： 心理‧勵志‧占星>心理勵志
叢書系列：優生活
作者：吳玧周
       오윤주
譯者：林謹瓊
出版社：時報出版
出版日期：2022年12月09日
定價：390 元
售價：308 元(約79折)
開本：25開／平裝／272頁
ISBN：9786263531680

【推薦序｜內文摘錄】

▼  內文摘錄

前言

在正值生理期的某一天，我從平時常穿的內褲上把衛生棉撕下來，包在衛生紙裡頭。我聞到衛生棉傳來潮濕的血腥味，就在這短短的一瞬間，經血沿著我的大腿滴落，我急忙抽衛生紙擦拭，趕快拿出新的衛生棉貼在內褲上。在這過程中，大拇指沾到些許經血，頓時讓人感到非常煩躁，神經質的我在洗手台想把手清洗乾淨。就在此刻，有個想法在腦中冒了出來。

與其說是想法，應該說是第六感或預感會更為精準，那份預感是──除非我愛我的月經，否則我永遠不會完全愛我的身體，如果我不愛我的身體，那麼我也永遠不會真正地愛我自己。這是種不祥的預感，同時卻也是一種希望。因為這意味著，只要我能愛我的月經，我便能更深刻地了解自己並且愛自己。

從體內湧出的這份心情很快就變成一種堅定的信念，促成了我寫這本書的契機。

周圍的人聽見我要寫這本書的第一反應都大同小異，有些人展現出不置可否的態度，有些人則是訝異的提問：「妳要寫一本關於月經的書？」、「為什麼呀？」、「我沒聽錯吧？妳說主題是什麼？」、「有什麼好寫的嗎？」他們會提出諸如此類的問題，我通常都會以一句話來回答──

「這不單單是一本只講月經的書。」

當我說出自己正在寫書，而朋友問我書的主題是什麼，我真的不知道該怎麼回答。這本書雖然是在談論月經，卻不僅只於此。

最近，我在補習班擔任兼職教師，在等待課堂開始前的短暫時間，我偶爾會拿出書閱讀，有次剛好在讀金寶藍（???，音譯）導演的著作《月經共感》，有個跟我不太熟的打工男學生問我在看什麼書。該不該老實說呢？我當時躊躇了一會兒，還是照實說了。

「《月經共感》。」
「啊？」
「書名叫《月經共感》。」
「……喔，是在說『那個』的書？」
「對。」
「……」

也許他沒想到我會這麼若無其事地說出「月經」這兩個字，那位男學生頓時僵住，回不上話，像這樣的尷尬時刻多不勝數。即便我沒有刻意向他人宣告自己正在寫關於月經的書，很多時候還是不得不據實以告，因為我不想說謊。

當我在寫作時，總會有人走到我的身邊問我：「妳在寫什麼？」起初，我會以寫作業為由來模糊帶過，但還是有人會鍥而不捨地追問或投以懷疑的目光。後來，我寫了一篇文章名為〈讓我們稱呼月經為月經〉，我討厭為了閃避當下的尷尬而含糊其辭，於是決定直言不諱。

「我正在寫關於月經的文章。」

每當這種時候，彷彿是我說出了不該存在於這世上的詞語似的，氣氛瞬間降溫，但我會泰然自若地將話題延續下去。或是當我因為經痛而痛苦地把止痛藥放進嘴巴裡，旁人問我怎麼了，我會回答：「因為經痛。」

當我回答完的瞬間，會感受到一陣窒息般的冰冷寂靜。上述的一連串狀況真的很不正常。

就連我在寫這本書時，許多時候也像有人摀住了我的嘴，那些在舌尖徘徊的話語，無法化為句子，最終被我嚥進肚子裡。社會裡的月經禁忌離我們並不遙遠，就在這當下、在我面前、在我的唇邊屹立不搖。在學校、在職場、熟悉的朋友之間、在課堂上，不允許我稱呼月經為月經，逼我噤聲，這根本毫無正當性，是社會強迫女性沉默的惡習。長久以來，社會迫使女性對自身的行為、言語、目光、姿態極度謹慎地檢視、懷疑且抱持羞愧態度，潛移默化地灌輸這種觀念到女性的一生中，這是一種非常惡劣的陋習。

不知從什麼時候開始，我認為月經禁忌所代表的並不單單只是月經。性暴力、家暴、墮胎、單親家庭、玻璃天花板、性別薪酬差距、性物化、非法攝影、以男性視角為中心的色情影片、復仇式色情、針對女性的暴力犯罪等眾多社會問題，與月經禁忌之間無法視為是毫無關聯的領域。這些問題緊密交織成了一個名為厭女症的巨大結構，難以從中突破出一個破口。

這些矗立在我面前的巨大屏障，讓我在遭受性騷擾時說不出口，無法馬上反擊；讓我在職場、在朋友之間、在學校、在家裡聽見性別歧視的言論時，無法提出疑問，只能沉默；讓我在遭遇明確的性侵害時，不敢把這件事告訴任何人，第一反應就是懷疑是不是自己有錯；讓我無法對那些在街上、在酒吧、在夜店無禮搭訕、眼神騷擾、糾纏女性的男人們發火，只能閉上嘴忍受，直到他們離開。

生在具有月經禁忌的社會中，女性即便長大成人，對自己的身體仍然知之甚少，且會因為無知而心生厭惡與否定感。我們需要新的教育方式，讓人們能夠正向看待月經。透過正向看待月經，女性會肯定自己的身體、性器官、女性特質，以及所有的情緒與欲望，進而肯定自己本身。

月經解放運動與女性解放運動兩者有著緊密相關性，無法確定哪一個形成的時間更早，因此，這本書並不侷限於月經本身，我們必須了解是什麼賦予月經諸多壓迫，導致女性長久以來無法去愛自己的身體。我必須挖掘出根植於這個社會以及我內心的厭女症，並將其放在我的眼前檢視。我必須直視它，並且一點一點地摧毀它。同時，仔細端詳自己的身體，學會如何尊重與愛自己。我堅信，當我改變的時候，社會也會跟著不一樣。

其實，剛開始動筆寫這本書的時候，最令我頭痛的是用語的選擇。一直以來，有派說法認為韓國以「生理」這個詞委婉表達「月經」，我們應該要捨棄這樣的代稱。最近還發起了另一種說法，呼籲把「月經」稱為「清血」，意指乾淨的血。我認為像這樣致力於創造出一個新的女性用語，是很有意義的運動，我也被「清血」這個新奇又美妙的表現方式所感動。

但是，不能隨意使用「月經」這個詞，反而創造出「那個」、「魔法」等各式各樣的代稱，從這點看來，「月經正名化」也是一個相當重要的議題。此外，在過去幾年間，「月經」這個詞與我所經歷的日常生活有著密切關聯，因為這是我與我的朋友們一直以來都在使用的表達方式，在談及個人經歷時，使用「月經」來敘述會更貼切。因此，在本書中，會根據文章脈絡來選擇描述月經的用語。