該怎麼做，才不會過得像無頭蒼蠅般匆匆忙忙？
本書教你如何在持續加速的現代生活中，
滿足追求悠閒生活品質的渴望，
更整合職業要求與個人期望，
事半功倍地達成人生目標。
德國最具影響力的時間管理專家羅塔爾‧塞維特將告訴讀者，為什麼單一的時間管理方法已經沒有效果。因為時間管理包括更廣泛的層面，光是安排日常事物的處理順序是不夠的。
作者認為，時間管理包含了自我管理和積極的生活規劃：構思個人的生活願景、訂定具體生活目標以及合適的成功發展策略。我們必須界定自己的生活之帽，做好年度目標計畫，並列出每週的處事優先順序。學習掌握每天的時間管理任務。
本書針對不同的性格類型，也提供各種適當的時間管理方案，來達到事半功倍的效果。
「工作進度總是延宕嗎？作者點出一個上班族普遍需要面對的真相：問題不在於時間，而是你有沒有清晰的目標！這是一本教你目標管理的書，也是一本指導你生涯規劃的書，期許你在閱讀本書之後，能夠以新的角度體驗職場，並投入你全部的熱情！」──104 人力銀行董事長 楊基寬
時間總是不夠用嗎？你需要的就是提高效能的成功金字塔，新式時間管理 7 步驟：
第一步：願景、理想與生活目標
第二步：確定自己的「生活之帽」
第三步：策略性的關鍵任務
第四步：聰明訂定年度目標
第五步：有效計劃每週優先順位
第六步：有效率地完成日常工作
第七步：能量、動力與自律--日常成功的基礎