生活愈簡單愈好(CF0058)
The Circle of Simplicity-return to the good life

類別： 宗教‧哲學‧人文>宗教神話
叢書系列：人生顧問
作者：賽西兒．安德魯絲
       Cecile Andrews
譯者：朱衣
出版社：時報文化
出版日期：1998年08月15日
定價：300 元
售價：237 元(約79折)
開本：25開／平裝／324頁
ISBN：9571326186

【譯序｜自序｜引言 1｜引言 2】

▼  譯序

回歸甜美生活的祕方

現代人需要一些秘方來幫助我們生活。

我們的生活如此混亂、缺乏秩序；我們的社會毫無章法，問題叢生。似乎個人無法獨善其身時，社會也就跟著雜亂無章了。雖然如此，但生活在大都會的我們來不及改善這樣的狀況，因為我們太忙太亂，忙得連睡眠的時間都沒有，更怎麼有時間去關心自己的情緒與感受？曾經看過一個美國的心理醫生接受訪問。電視主持人問他求診的病人中，問題最多的是什麼？他回答道：「失眠。」

連睡覺都成了問題，現代人真的生病了。有一個人問高僧，何謂佛法？高僧回道：「睏了就睡，餓了就吃。」那人說那有這麼簡單的道理？高僧說道：「你沒見到有許多人是想睡睡不著，想吃吃不下！」的確，不要談什麼高深的佛法，最基本的簡單生活都過不好了，怎麼可能還會有悟道的心性？

其實我在台北的生活也差不多是這樣。我生性疏懶，不喜歡交際應酬，也盡量避免無謂的社交活動，但即使如此，我依然忙得不可開交，真的是睡也睡不好，吃也吃不好。我感覺到這樣的生活會讓我生病，但我卻沒有改變的方法。因緣際會之下，我到了紐西蘭，一時之間發現自己多了一大把的時間與空間，於是我開始想，將以前來不及想的事都重新想過。我發現在盲目的追尋當中，其實我已經喪失了許多，健康、快樂與安寧的心。而現在我應該把這些感覺慢慢的找回來。但是我還是不知道該如何開始？直到我翻譯完這本書，才算有了撥雲見日之感。

在來紐西蘭之前，朋友問我去那兒要做什麼？當時我笑著說要去種菜。但其實四體不勤、五穀不分，什麼也不會種，每天還是要到超市去買菜。等我看到所謂的簡單生活圈所提倡的吃有機疏菜，不要使用會破壞環境的化學肥料時，我才靈機一動，屋後的草坪上不是有個荒廢已久的溫室，就試著種些菜吧！但要種什麼呢？我的先生在台灣時很喜歡吃蕃薯葉，他說就種蕃薯吧！我想也好。紐西蘭遍地蕃薯，而且容易生長，不需要太多照顧，於是立刻去買了六顆碩大的蕃薯，隨意地埋在沙土中。我先生在澆水時，看得出他一臉不信任的表情。他是個比我還嚴重的都會小孩，也需他根本不相信土地會長出青菜吧！

種菜只是好玩，我們還是得到超市買菜，但我想那是種對大自然的關心吧！有一天，我看到這本書的作者賽西兒安德魯絲提出現代人使用烘乾機就是種破壞自然的行為時，我立刻告訴丈夫這個道理。因為紐西蘭多雨，衣服老是乾不了，所以我們都是用烘乾機來烘乾衣服。他聽我這麼說，立刻到地下室撿了根繩子，將兩頭栓在後陽台的樑柱上，算是曬衣繩。雖然看起來不是很美觀，但是每當我在黃昏時收拾起被太陽曬乾的衣服，覺得自己對保護世界能源有了點貢獻，就覺得還是滿值得的。

除了種菜、曬衣服之外，我們還自動找到了些既環保又健康的活動：散步。剛來紐西蘭時因為沒有車子，每天不是搭公車就是走路。奧克蘭是個坡地起伏不定的城市，人文景觀與波士頓有點相像，但交通工具極不發達，才一個月下來，我的一雙昂貴的鞋子立刻報銷了。事實上我們一直不買車的原因是我們兩人都怕開車，在台北住的時候公車、計程車方便極了，根本不會想到買車。現在我們每天得走一段長路到超市，再扛著食物回家，好像跟古人的生活沒什麼兩樣。只不過去的一路天清氣朗，回來卻狼狽不已，手提的物品也好像越來越重。終於他受不了了，決定去考駕照，於是我們成了開車族。但我們還是不喜歡開車，尤其是看到簡單生活圈所提倡的少開車、少購物的概念，我更覺得應該如此，不但減少浪費，而且有益健康。因此我們集中購物時間，除了他上班之外，一週只外出購物一次，平時盡量走路，尤其是晚餐過後，天色還早，景色正好，我們會外出沿著鄰近社區的小徑散步一圈。幸而此地人車稀疏，自然處處皆是美景。我們會經過許多設計不同的美麗房舍，幾座玫瑰園，一個鳥棚和一片森林，再繞回大馬路。在那片森林中經常有綠色羽翼的紅嘴鸚鵡成群飛過。

那些翠羽的小鳥使我經常會想到小時候住在台灣南部的鄉下的情景。那時候還沒有這麼多的科技建築，田野中經常有紅蜻蜓四處飛舞。但是現在我再回去時，屋後的農舍都改建了，那一片甘蔗田的範圍好像也縮小了，更看不到紅蜻蜓了。

其實生活中值得我們珍惜的東西太多了。要回歸舊日甜美的生活，秘方雖好，還得自己親身去體驗，才能真正的有收穫。我所做的只不過是付出一點點的關心，但所獲得的自然的回饋卻太多太多。當我翻譯完這本書，溫室中的蕃薯也長出了新綠。我的先生不可置信地幫著我摘採葉片。現在正在唸博士班的他說：「我希望唸完書回台灣，也能有這樣一小片空間可以種種菜。」他雖然來自異國，但對台灣卻有著鄉土情懷。我點點頭沒說什麼。我想起那遙遠的故鄉，終有一天我們會回去，但願那時良田還在，人間靜好，我們還能有一方淨土，重拾舊日情懷。