搜尋

首頁醫療保健書籍基本資料

關 於 本 書

‧內容簡介
‧作者簡介
‧目 錄

線 上 試 閱

推薦序--重陽之時/心岱
自序:我也是癌患家屬的一員/莊淑旂
摘自【第一章>走上防癌、抗癌這條路】
摘自【第二章>癌症調養與預防】

作 者 作 品

體內環保:莊淑旂的宇宙健康法2
今天的疲勞,今天消除:莊淑旂的宇宙健康法3
管好健康活到老:莊淑旂的宇宙健康法4
女人的三春【生理期‧坐月子篇】:莊淑旂的宇宙健康法 5
女人的三春2【更年期‧銀髮族】:莊淑旂的宇宙健康法6

醫療保健

【類別最新出版】
早上斷食,九成的毛病都會消失!(增訂版)
肌膚算病【望診護膚篇】:三代中醫教你從皮膚解讀體質密碼,對症調理、控熱排毒,養出不老好膚質!
我不餓,但我就是想吃:21天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈,鬆綁你的飲食焦慮
憂鬱不只是藍色:用德國心身醫學走出身心困境
一輩子的好視力:只有眼科醫生才知道,保持好視力的50個習慣


抗癌調養與老年照護(CS0105)──莊淑旂的宇宙健康法9

類別: 醫療保健
叢書系列:身體文化
作者:莊淑旂
出版社:時報文化
出版日期:2011年11月18日
定價:350 元
售價:276 元(約79折)
開本:18開/平裝/216頁
ISBN:9789571354583

 放 進 購 物 車

 轉 寄 給 朋 友

 發 表 書 評 

 我 要 評 等 

Share/Bookmark

線 上 試 閱

 

推薦序--重陽之時/心岱自序:我也是癌患家屬的一員/莊淑旂摘自【第一章>走上防癌、抗癌這條路】摘自【第二章>癌症調養與預防】



  自序:我也是癌患家屬的一員/莊淑旂

我也是癌患家屬的一員/莊淑旂

二○一○年六月,我的次子陳再生醫師,有一天下班回到家裡來看我,我發現他很疲倦、沒有食欲,再看,竟然口中無牙!他說拔掉了,等牙科醫師完成診治療程就會痊癒。原來以為只是口腔的問題,卻因延遲了即時的詳細檢查,使得病況急轉而下,一發不可收拾,等到住院詳加檢驗診斷,結果發現罹患的是「淋巴腺癌」,也就是惡性腫瘤。

再生自己是個資深醫師,雖然他的專業在於胸腔科,但醫師應該更了解自己的健康狀況。不料,在完全沒有徵兆的情況下,癌症出其不意地就奪走了年僅六十歲、還算是「壯年」的他的生命,說來真的很諷刺。

白髮人送黑髮人的我,情何以堪?我一生所從事的就是癌症研究,彙整中西醫的濟世精髓,更針對生活習慣的調整與食療輔助,在半世紀前就發起「預防醫學」的觀念,並教導落實的方法,因此挽救了不少患者的生命。可是,我周邊的親人——父親、丈夫、兒子,三代的族親都逃不過癌症的摧殘,這究竟是我的天命,還是注定的使命?

在我十九歲那年(一九四○年),懸壺行醫的家父罹患直腸癌去世,當時醫界尚不知癌症為何,只能眼睜睜看著病人無醫而撒手西歸。二十六歲那年(一九六五年),丈夫與病魔搏鬥了三年,最後仍因肺癌不治身亡。當時,家裡有老母親、三個女兒、一個男孩,甚至我正懷孕三個月——這個遺腹子就是後來念醫科的再生。

或許是家庭重擔一下子落在我肩上,受到日夜操勞與憂煩的壓力影響,再生出生後胸部竟有一道畸形的凹陷。我對這殘疾的兒子相當自責與內疚,因此,在他成長過程中,家人都儘量呵護他,我更是溺愛,以他身體羸弱為由,給予相當的特權,既不需與兄姊們分工做事,好東西也全給他一人獨占。如此,這孩子因被嬌縱而顯得任性、自我中心。

雖然再生到青春期時,胸部的缺陷已經復原正常,但這也成了他日後學醫研究胸腔專科的因由——他想為自己兒時的不健全解謎。

我的學醫過程,也是受到父親、丈夫兩位至親癌症的激發,促使我在研究中醫之後,赴日本學習西醫。一定要找出劊子手的目標,讓我發奮努力,以視病如親的理念,完成我畢生的使命。

然而,儘管我手上有「尚方寶劍」,可是再生對此卻一點也不以為然。從小養成的脾氣與個性,使他對丟下家人到東洋的母親有滿肚子的委屈與不滿,強烈的失落感讓我們親子關係很疏離。我在日本學成行醫後,也陸續接孩子到日本生活,希望一家人的親情能夠修補圓滿。

當再生被診斷出罹患癌症時,我希望他嘗試我的藥方與食療,但他並沒有接受。念到博士學位的他,仍堅持以身為西醫的原則,選擇手術開刀與化療這些既定步驟和方法。傷心欲絕的我,明明有方法可以幫助他,至少讓他病中維持身心舒暢、恢復神采,但這孩子住在醫院裡,要配合醫師的藥物診療,確實也不方便讓我插手。作為母親、被稱為「神醫」的我,只有無奈地在憂愁中徘徊。

從六月到次年(二○一一年)初春,過完新年不久,再生便與我們告別離世了。我曾經期待在我退休時,他能接棒傳承我的醫學理念,如今,我回想他的固執,不再責怪怨懟,寧可想他只是「臣服於癌症」。他是個醫師,明白自己的狀況,他不想掙扎,他向死神投降了。

這段時日,除了喪子之慟外,前塵舊事一一浮現。被癌症奪命的家父平時三餐大魚大肉,又好重口味,大蒜、辣椒、甜食不離口;酒量大的他,睡覺常有鼾聲,雖然一生不曾感冒,但無節制的飲食不僅傷害腸胃,體重也超量,常感疲倦、無神。

外子卻與父親恰好相反,他身材消瘦,三餐只吃蔬菜,喜歡生冷、酸鹹、烤煮的食物;不菸不酒的他,卻常患感冒與肩膀痠痛,屬於營養失調的類型。

他們兩人體型互異,卻都罹患癌症致死,為什麼?

再詳細觀察他們兩人的個性,得出他們為人正直、重誠信,又喜助人、耐性絕佳。尤其父親,若有患者排隊等待看診、取藥,他便忍著不去上廁所,如此經年累月下來,內臟的正常運作必然受到壓迫,而成了惡疾的開端。

耐力的反面即是任性。對於飲食的偏好,父親是絕不肯放棄的;外子亦然,經常開夜車加班操勞,已經很睏倦了,還是強忍著不懈怠。

當時,我依照父親與外子的「體型、症狀、個性、嗜好、飲食與日常生活習慣」等資料,作為研究的基礎,開始在台、日兩地分別進行田野調查,從數萬名患者的生活調查中,做出統計與分析。

將這些內容整合出癌症的因果關係後,我得出:長期偏食、錯誤的生活習慣、疲勞累積,這三項是使得身體衰弱、受到疾病侵害的元凶。而這些因素大多是咎由自取,如果能及早警覺、做好調整,就能改善疾病,使身體回歸到健康狀態。

我花了畢生的精力,從臨床醫療,到研究、調查所集,都在提倡這個基本防癌、抗癌,甚至與癌共處的宣導與實踐。這些方法在我其他著作中都有清楚介紹與分享,有心的讀者可從中體會忠告、獲得指導,進而重獲舒適的日子。

我以癌患家屬的一份子作為出發,對於癌症患者身心所受的煎熬寄予同情,對於其族親們擔憂癌症遺傳問題的焦慮,我更能感同身受。

再生走了,我很痛心,遺憾於我這長達一甲子的努力,最終無法讓這孩子受惠。古代扁鵲神醫曾說,有六種人他不看診醫療:

驕咨不論於理(驕傲任性不講道理者),一不治也;輕身重財(視錢如命者),二不治也;衣食不能適(只好享受,飲食穿衣不節制者),三不治也;陰陽并,藏氣不定(氣已渙散,病重入膏肓者),四不治也;行嬴不能服藥(連藥都無法吞服者),五不治也;信巫不信醫(寧信靈異鬼神,不信醫生醫術者),六不治也。

無論再生屬於哪一種,身為母親的我,只有哀痛扼腕。從他的例子來看,大家更明白癌症就像躲在黑暗角落的怪獸,稍不留意,它便會出來突擊、圍攻,甚至噬血吞沒了你。

在醫療科技發展先進的現在,癌症依然讓大家恐懼,唯有接受好觀念,導正生活習慣,才有可能避免辛酸、痛苦的威脅。