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書摘 2
當精油遇見芳香療法
芳香療法是將植物的生命活力與精華,巧妙地滲入人體,發揮其天然及和諧性的療效。當身體器官比較虛弱時,芳香精油可以加強器官功能;當身體器官機能亢進時,芳香精油便會產生鎮定作用,讓身體達到健康愉悅的狀態。每一種植物精油都有它獨特的味道和治療用途,這些隱藏在植物腺體裡的芳香分子,包含許多有效的特性。
藉著鼻子吸入精油的芳香分子刺激嗅覺器官,再傳遞到腦部控制情緒的區域,能夠影響人的情緒反應;另外,精油分子極微小,能穿透皮膚,經由淋巴與細胞之間,傳到身體各器官部位,強化及改善生理機能;而將調配好的精油用於按摩,會刺激皮膚表層的神經末梢,產生反應後再傳送到腦部,經過一連串化學反應,使我們產生緊張或放鬆的情緒。
芳香療法在歐美國家是正式的醫療行為,在平日保健上,如:預防流行性感冒、咳嗽等,使用精油可以增強人體的免疫系統功能,防患於未然。而必須長期護理的疾病,如:過敏症、氣喘、呼吸系統感染、便秘、失眠、皮膚問題、扭挫筋骨、小兒濕疹等,精油有確實舒緩的效果。
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