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摘自【Chapter 3>教出主動的孩子:目標管理篇】
摘自【Chapter 3>教出主動的孩子:目標管理篇】
成功案例01:按時吃飯、洗澡和睡覺
【分享人】A媽媽,家裡有個準備報考私立小學的女兒
從孩子還小的時候,我就會她分配規劃每天的時間,不管是我或孩子,都會照這個時間表生活,即使外出旅行也會盡量遵守。
孩子上小學之後,我就改變作法,問孩子:「什麼時候要洗澡?」、「多出來的這三十分鐘我們要做什麼呀?」等,讓孩子自行做時間管理,分配一天的生活時間。
【成功關鍵】:習慣是緩解痛苦的良方
在孩子上小學前,多半無法自行做時間管理,因此這時候的重點在於要像A媽媽這樣,先由媽媽分配時間,再和孩子一起實行。
這個階段的執行重點是:盡可能不要有例外情況產生。若是經常破例,哪天不想早點就寢的孩子就會認為:「只有今天又沒關係!以前都可以……」吵著要媽媽繼續破例。
但是,只要讓孩子在上幼稚園之前養成習慣,每天規律地生活,不但一點都不覺得痛苦,反而會覺得很愉快,因為習慣是緩解痛苦的最好方法。這麼一來,就算成功培養孩子基本的目標管理能力了。
接著,孩子上小學之後,就要開始培養他們應用的能力。這時媽媽可以試著讓孩子自己分配時間的運用。讓他們在媽媽已經規劃好的時間分配中,自己規劃剩餘的空閒時間,一旦學會這種能力,孩子就能在面對事情時反過來推算所需的時間。也就是當他們進行一件事時,會懂得思考每天必須花多少時間來執行。
若能以基本的時間分配為基礎,讓孩子自行管理空閒的時間,孩子就能在賦予任務時反過來推算出所需時間。
只要能養成這種能力,就不會出現考試前臨時抱佛腳、考完一下子就全忘光光等浪費時間的情況,相對的,孩子會懂得用勤奮不懈的態度去面對讀書這件事。
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