|
▼
書摘：小感冒，大問題
小感冒，大問題
感冒也會要人命？
【報載】天氣冷颼颼，全台各地陸續傳出凍死或昏迷送醫案件，消防局救護車在這幾天簡直是忙翻天。全省已有十人因為天冷身體不適，在送醫後死亡，還有三人昏迷。大部分猝死的民眾，都是因為天冷引發其他症狀暴斃……
【報載】衛生署公布今年流感疫情，已經有四人因為感染流感而死亡，其中有兩名是只有二十出頭的年輕人，由於工作太累、沒有休息，才造成這麼嚴重的後果……
相信很多人看到這幾則新聞都有點怵目驚心：「感冒也會死人？」今年度堪稱是近幾年來天氣最冷的一年，三月份還有寒流報到，並夾帶充沛溼氣，讓許多高山飄起了一場難得的「三月雪」；衛生組織也不斷提出警告，突變型的流感病毒可能會肆虐全台。台灣是海島型氣候，天氣的變化容易導致感冒，每當到了季節交替之際，坊間的內科、兒科診所就幾乎人滿為患。當然，也有體質很強壯的人，即使工作場所或學校內正遭逢流行感冒肆虐，卻極少被感染；但也有人除了會感染濾過性病毒的流行性感冒外，甚至是一年到頭都在感冒。歸根究柢，這正是免疫力強弱不同所使然。
體質變酸，感冒容易來
我有一個患者，是個小女生，才十二、三歲，卻有很明顯的酸性體質徵兆。她剛來的時候，全身都是被蚊蟲咬傷的傷口，抓癢抓得都是疤，連頭上都有，而且仔細一看就知道是新舊疤雜陳，舊的疤還沒好，新的疤就出現了。她媽媽以為是家裡棉被不乾淨，一天到晚消毒，可是一點用處也沒有，別人蓋就沒事，偏偏就是她蓋的時候有問題。另一個讓媽媽困擾的問題是，這個小女生非常容易感冒、發高燒，而且一年四季發作的頻率很高，又長期患有鼻竇炎，一天到晚打噴嚏、流鼻水、鼻涕倒流，逼得她不得不用嘴巴來呼吸，甚至一天內可以打一、二百個噴嚏，打到頭都昏了，也經常打哈欠，整個人顯得很沒有能量。
碰巧這個小妹妹的鄰居是我的忠實讀者，就建議小妹妹的媽媽帶她來找我。我們一樣從改善她的酸性體質開始，改變她的飲食習慣、幫她做排毒功課，給她服用靈芝、酵素等營養補充品。後來在治療的過程中，我發現他們全家都是酸性體質，所以她的媽媽和另外兩位兄妹也跟著來做體質改善。不只是這一家人，我還遇到很多患者都是飽受某些症狀所苦，卻從沒想到是自己的體質出了問題。像「感冒」就是很典型的例子，很多人都不知道經常招致感冒的罪魁禍首，可能就是酸性體質。
在理論上，免疫力與呼吸器官、腎臟、消化系統的機能息息相關，抵抗力差的人尤其要注意強化腎、肺及腸胃功能。肺與皮膚、黏膜及腎臟的防衛力，與體質的虛實及老化速度，都有著密不可分的關係；但究其根本，消化系統更是不容忽視，一旦消化系統衰弱，食物中的養分便無法充分被吸收，也不必談什麼抵抗力了！由於感冒為百病之源，極易引起併發症，所以愈早治癒愈好，而平時能增強自身的免疫力，則更為重要。
|
感冒食療法
所以別小看了感冒所引起的病變，無論是冷、熱感冒，均應儘早治癒。要是不小心罹患了感冒，則可依個人體質的冷熱屬性，施以提高自癒力的食療。
‧冷感冒
症狀：傷風，痰白鼻涕清、發燒、盜汗。
自癒力食療法：老薑汁、番薯粉、黑砂糖煮湯，趁熱一口氣喝完，立即蓋被子就寢。最好讓房間窗戶通風，如果流汗要立刻擦乾。
‧熱感冒（傷寒）
症狀：痰涕又黃又濃，發燒卻流不出汗。
自癒力食療法：嫩薑、蔥白（帶鬚）一起煮水，等涼後加入一大匙醋，一口氣喝完。
|
|