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甜酒釀 活膚保濕縮毛孔
橄欖油 潔牙美齒淨口腔
蓖麻油 飛揚濃密長睫毛
瓊崖海棠油 美腿無痕去痠痛
桑葉 烏絲再返好修護

作 者 作 品

有機減重:開門七件事的自然養瘦法
《有機減重》+《有機美人》
向學文的天然美人養成書:有機美人+有機減重(共兩冊)
有機不老:優雅、無病、享天年的天然保養妙方

美容養生

【類別最新出版】
【首刷限量書封】秘境呼吸:房思瑜寫真書
agnes b. SPECIAL BOOK:附隨身小包&金屬別針(每冊隨機附贈兩款)
一輩子不復胖的1:1間歇式減重法:利用體重設定值,打造最健康的瘦身計畫
有機不老:優雅、無病、享天年的天然保養妙方
皮膚美容聰明選:治療前,請先聽聽25位皮膚科專家建議


有機美人:32個天然食材保養妙方(VD0005)

類別: 醫療‧保健‧美容>美容養生
叢書系列:Life
作者:向學文
出版社:時報文化
出版日期:2011年06月17日
定價:260 元
售價:205 元(約79折)
開本:25開/184頁/平裝
ISBN:9789571353951

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特 惠 推 薦

《有機減重》+《有機美人》
 

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強 力 推 薦

本書對天然食材的運用有豐富的實證經驗,配上細膩的內食外敷保養法,讓人獲益良多,我極力推薦本書。
──毒理學博士與養生保健書作者 陳立川

在各種毒害、化學品充斥的今天,學文的書像一股清流,精闢的剖析天然有機食材內含的精華,讓每一個人活得更健康美麗。──美容教育家 石美玲

美容教育家 石美玲
綠色食材專業作家 朱慧芳
毒理學博士與養生保健書作者 陳立川
飲食文化專家 焦桐
大屯溪自然農法教育農莊主人夫婦 黎旭瀛、陳惠雯

盛情推薦!

內 容 簡 介


水女人新主張──

●水女人應從飲食和保養著手,內外同工收服破壞美麗的元兇。
●依循節氣和盛產蔬果的流轉變化,自製既時效又實效的保養品。
●生白髮、長贅肉、暗沉肌……,只要明瞭生成原因,都能有對策。
●認真吃當季在地食物,要不健康美麗,很難。
●一物多用,再創廚餘新價值。
●小花小草妙用無窮,就看有沒有慧眼發現。
●用心選對食材、營養均衡,白髮及各種煩惱都有敗部復活的機會。

化學保養品 OUT,天然食材 IN!

●姣好容顏:黑糖去角質、當歸淡斑美白、甜酒釀打敗粗大毛孔、馬鈴薯除皺、薑蜜茶喝出蘋果肌……。
●明眸皓齒:桑椹明目固齒、橄欖油美白牙齒、鼠尾草潔淨口腔、蓖麻油養出飛揚濃睫毛……。
●柔嫩手腳:活性碳粉美白手足、玫瑰細緻雙手、椰子油抗菌防黴、瓊崖海棠油戰勝惱人的靜脈曲張!……。
●緊實腰腹:海帶提振腰腹肌、黑豆瘦小腹、冬瓜去浮腫、咖啡撫橘皮、薑黃淡斑平肚腹……。
●烏亮髮絲:雞蛋保滋潤、黑糖蜜生黑髮、桑葉護髮絲、茶花籽油防白髮、啤酒潤髮絲……。

更多廚房裡吃喝塗抹的妙方,讓你簡單變美麗!


作 者 簡 介

向學文
五年級前段班,時尚彩妝大師、美容界巨擘石美玲老師親授弟子,共赴英、法學習美容保養課程,二○○八年擔任IC之音與信義之聲《莎拉心廚房》廣播節目主持人至今,並在「柑仔店」等有機商店擔任講師,倡導「有機美人可養成」概念。主張吃天然、用天然、廚餘變黃金,享受有機生活,研發各種天然美容保養法,進一步經營行動廚房,應邀各大媒體、有機超市、企業、社會團體、大專院校實作示範,分享煮食經驗,徹底落實飲食、美麗、環保三合一概念。

目 錄

第一章 姣好容顏水嫩肌

1黑糖美白保濕去角質
2當歸美白去斑好氣色
3薏仁水去濕美白促代謝
4甜酒釀活膚保濕縮毛孔
5茯苓緊實拉提撫細紋
6芫荽除汞排毒好清香
7馬鈴薯除皺抗老養白嫩
8薑蜜茶淡斑抗皺蘋果肌

第二章 明眸皓齒與豐唇

1枸杞養眼明目保清晰
2桑椹明目固齒眼晶亮
3橄欖油潔牙美齒淨口腔
4鼠尾草茶抗菌消炎潔牙粉
5蓖麻油飛揚濃密長睫毛
6甜菜根飽滿紅潤染雙唇

第三章 手腳柔嫩細白肌

1活性碳粉手足白嫩若凝脂
2玫瑰細緻滑潤纖玉手
3椰子油防黴抗菌美腳趾
4溫水泡腳活血舒緩養雙足
5檸檬水緊實止癢保濕潤
6瓊崖海棠油美腿無痕去酸痛

第四章 肚腹緊實小蠻腰

1薑黃緊緻淡斑平肚腹
2牛蒡窈窕曲線小蠻腰
3海帶活膚提振腰腹肌
4黑豆纖腰緊緻瘦小腹
5冬瓜苗條健美去浮腫
6咖啡舒緩修復撫橘皮

第五章 柔順烏亮飄逸髮

1雞蛋淨髮護髮保滋潤
2迷迭香與鼠尾草自然黑髮自己來
3茶花籽油青絲如雲防白髮
4桑葉烏絲再返好修護
5黑糖蜜護髮生髮全照顧
6啤酒 閃亮柔軟修復髮

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