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我不餓,但我就是想吃:21天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈,鬆綁你的飲食焦慮(CF00515)
The Hunger Habit: Why We Eat When We're Not Hungry and How to Stop
類別:
心理‧勵志‧占星>心理勵志
叢書系列:人生顧問
作者:賈德森.布魯爾
Judson Brewer
譯者:蕭美惠
出版社:時報出版
出版日期:2024年03月01日
定價:480
元
售價:379 元(約79折)
開本:25開/平裝/384頁
ISBN:9786263749085
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