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摘自「第3章 樂活宣言」
摘自「第3章 樂活宣言」
有些事的確該快,很想睡了,周公一直打來電話,扣成急急如律令,就該快快去睡覺。
晚上臨睡前,孩子等著聽晚安故事,瞌睡蟲已在召喚,就得快快把手頭上的工作做個結束,趕緊依在床前,打開故事,說起幻想小說了。
美食當前,想必手腳也要快,否則好吃的,全被貪吃的搶走,可就慘了,這是玩笑話啦。
有些事還是慢一點好,比如說,慢一點見閻王,應該是不錯的決定。
生活之中,當也有慢的,吃飯用餐還是慢一點為宜,太快了,反而弄壞了胃口,吃不出菜的香氣和飯的甜度,致使消化不良,養份吃了進去,化成堆廢物出來,這樣就得不償失了。
醫生說,多少歲就咀嚼多少下,堪稱座右銘,簡單易懂,三十歲咬三十下,五十歲咬五十下。萬一三十歲看起來像五十歲,應該咬三十下?或五十下呢?口腔的用途未來將大增,可以彌補腸胃消化力的不足,細細咬,慢慢吃,多健康。
生病也不必比快,跟著流行走,總是不妥,千萬別什麼病流行,我們就罹患什麼病,這種手腳也未免太快一些。
我不相信絕大多數的人都比我忙,只是我可以表現優雅,他們何以匆匆忙忙?我經常利用捷運轉乘高鐵,與上班族們擦身而過,見過的人經常都是步履飛快,口中喊著,借過、借過,趕路去上班。如果他們再早十分鐘、二十分鐘,甚至提前半小時出門,景象會不會有所不同?
我擺脫這種噩夢的方法正是提前出門,這樣便能優雅閒散,不被時間壓迫,因而破解了一部分的匆忙之苦!
現代人像司晨的公雞、孜孜不倦的螞蟻,印象中,多數人做事並非一件一件來,而是兩件事以上一起做:吃飯用餐兼看報紙、批閱公文兼打手機、打高爾夫球談公事、喝咖啡談生意,什麼是悠雅,很難在這些人的身上看見,我們必須追著事情奔馳,即使只是一件芝?綠豆大的事情,都是羈絆,使人裹足不前。根據我的觀察,多數人都是披著微光出門,夜裡戴著星月歸來,這些人與一部時時運轉的機器有何兩樣?
一個時間內,只做一件事,是我的堅持,這樣便簡單多了,不會顧此失彼。同一時間做兩三件事,無疑是緣木求魚或者透支體力了。
社區有籃球、羽球、網球、游泳池、健身室等,可惜運動人口永遠是可憐的寥寥無幾,藉口是忙,這些沒有時間運動的人,卻有很多時間生病,莫非是弔詭?
兩位登山好友,個性大不同,一個快一個慢,一個見樹,一個見林,快動作的山友,很快就爬完一座山,遠遠看來,只見他在山徑裡上上下下,滿身大汗回家;另一位山友則以閒盪著名,得有心理準備,往往得耗盡一天,從見山是山,爬到見山非山,再回到見山是山的境界,過程有如幡動還是心動一樣反覆辯證,有意思極了,與他爬山,有如參禪,風起雲湧。
古羅馬時期的哲學家藍伯利基說:「兩個人從同一座城堡向外眺望,一個人看見泥土,一個人望見星星。」
這層深意我大約懂得了。
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