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出版緣起
全方位的身心靈
．彭蕙仙（時報出版公司總編輯）
在每天的生活中， 我們思考，說話，奔跑。
或者忙碌，或者清閒；或者快樂，或者悲傷。不論人生是繁華滄桑，也不論情緒是高低起伏—在得意的時刻，我們的身體與我們一起歡愉；在朋友散盡的時刻，也只有我們的身體一直陪伴一起；而通常我們並未感知。
大多數的時候，身體是安靜緘默的。它認命且盡力承受我們一而再、再而三的要求；而通常，身體也都勉力達成任務，不發一語。一直要等到身體出聲了，我們才會注意它，然而，那時，似乎一切總也顯得晚了。
身體不只是我們行走人間的載具；也是盛載靈魂的器皿，它會開心，也會煩悶，會興奮，也會疲累。但是，我們知道嗎？每天不斷和世界嘈嚷交談的我們，似乎卻並不太懂得和身體說話，不知道應該對我們的身體好一點、再好一點。是不是該有誰告訴我們：今天你對身體冷漠，明天，你可別怪它對你冷酷；今天你不理它，明天，身體也不理你了！
在一個不太講究身體文化的社會裡，我們一直思索，該如何提醒大家，要用心地和這比牽手更親密的好朋友，好好相處，好好溝通，讓它知道你要什麼樣的生活，也讓你知道它可以怎麼樣幫助你。
身體文化這個新的書系，便源自這樣的願望：從了解身體、愛護身體開始，學會好好和我們的身體相處、並且懂得善用這個身體，讓我們可以在人世間活出更豐富生動的丰姿。但我們的企圖並不止於想做一般定義的健康保健書，不只是和讀者分享怎麼樣治病強身，而更希望能夠全方位地從身心靈一起觀照我們的人生：生命的實踐起始於身體的自覺，能把自己的身體照顧好，才談得上實踐人生其他的志業、理想、抱負與品味各種喜怒哀樂的生之滋味；照顧好身體既是健康的根本，也是讓生命圓融完整的入門之徑。
每一個人的身體都是一個道場，身體文化所關注的既是外在的肢體，也是內在的心靈。認識身體的強與弱；好與惡；能與不能；該與不該；要與不要……是我們每一個人的權利與義務—在台灣社會經濟已經發展到繁榮富裕的此刻，我們很需要培養一種新的、深刻的、全面的身體文化，讓我們可以既廣且深地觀看這個無時無刻不陪著我們的身體，並且從和身體親密的互動中，更了解我們做為一個人的本質，尋找並且發揮我們所被賦予的潛力。
我們期望透過富含人文觀察與關懷的專家之筆，和讀者一起重新深入了解人類旅遊世界的起點—身體。希望閱讀的時候，讀者不但會有學習新知的喜悅，也會有探索心靈的感動；不但可以累積醫藥知識，也可以旁及寬闊廣袤的人文藝術領域。
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