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作 者 作 品

HD:習慣領域:IQ和EQ沒談的人性軟體

職場關係

【類別最新出版】
成功人士都在做!鍛鍊大腦的超呼吸法:用呼吸控制自律神經,改善腦疲勞+腦缺氧,工作表現全面提升!
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你被壓力壓扁了嗎?(UP0113)──習慣領域助您排憂解難

類別: 行銷‧趨勢‧理財>職場關係
叢書系列:流行小品
作者:游伯龍
       楊正全
出版社:時報文化
出版日期:2002年07月02日
定價:230 元
售價:182 元(約79折)
開本:25開/平裝/232頁
ISBN:9571336777

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習慣領域四書
 

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第一章 神奇的習慣領域

我們每個人都有無限的潛能,這話怎麼說呢?因為正常的人有大約一千億個腦細胞。假如每個細胞的大小有如細沙,那麼一千億顆細沙,就連一部大卡車也裝不下。

這麼龐大的腦細胞如何運作呢?舉個例子:在一九八○年代初有所謂的個人電腦,它是用八個位元來做的,假如每個位元相當於一個銅板,八個位元的運作就好像擲八個銅板一樣,依其正、反面的各種現象,再給予一個相關的意義,就可以做電腦處理。一般來說,電腦如果有六十四個位元,就可做成超級電腦。可是我們卻有一千億個比位元還複雜的腦細胞,這就像是擁有一千億位元的電腦,可見威力有多大!

為什麼每一個人都有這麼大的潛力,但成就卻有千差萬別呢?根據腦科學家的研究,我們的腦一般只有百分之十的腦細胞在認真工作,其他的百分之九十都好像在一旁休息、睡覺。假使你能激發自己的潛能,縱使只增加百分之一的腦細胞為你工作,這增加出來的十億個腦細胞將為你創造幾乎無窮大的能力,使你成為超人。

為什麼我們有這麼多的腦細胞,卻只有百分之十在為我們工作呢?因為我們在從小學習的過程中,就學會了一些程序、方法與思考模式,而這些模式慢慢成了我們的習慣:習慣一面幫忙我們解決問題,一面也阻擋我們學習新的事物。

什麼是習慣領域

我們的行為、想法是會改變的,但不管怎麼變動,久而久之還是會停滯在一個範圍內。那個範圍便叫「習慣領域」(Habitual Domain),簡稱HD,「習慣領域」就好像「龜殼隨龜」一樣地跟著我們。然而,習慣領域畢竟不同於龜殼,因為它看不見、摸不著,也聽不到;它是無形的,但卻隨時隨地在影響我們的行為與想法。以下舉個例子來說明。

老董事長的賽馬

有一位將退休的董事長,要從兩名候選人中挑一位接班人。由於他們兩個人都會騎馬、董事長便帶他們到牧場去,並且每人各配了一匹同樣好的馬,要他們繞場跑一圈,誰的馬較晚到達終點,誰就是下一任董事長。這種「比慢」的賽法,已經超出了一般的習慣領域,因此兩人剛開始時都不知所措。後來,其中一位跳出了習慣的束縛,騎上另一個人的馬,快馬加鞭往前衝去,把自己的馬留在後面,等到另一個人明白是怎麼回事時,已經太晚了。

每一個人隨時隨地都帶著自己的習慣領域,所以當一件事情發生在自己的習慣領域之外時,就常會不知所措。除非能突破習慣領域,否則便無法做出有效的決定。因此,要創新、要有競爭力,就須突破現有的習慣領域。