|
▼
書摘 2
水是如何污染你的身體？
根據在一九八六年美國南加州安那罕（Anaheim）市所召開的美國化學協會會議，會中指出：長時間沖洗熱水澡對健康而言是一種傷害。沐浴時人體直接暴露在有毒的化學物質（氯）中，有毒的化學物質從水中蒸發，並直接由皮膚吸收。洗澡時所吸入的氯高達六到一百倍，其含量比喝入人體的多得多。
中國醫藥學院環境醫學研究所研究指出，每人用水量最大的時候是洗澡，研究中特別以自來水中殘留氯仿的暴露研究，發現洗澡以十分鐘計算，體內氯仿總量中有百分之四十是吸入，百分之三十是由皮膚吸收，百分之三十是喝入。但是洗澡時間增加為二十分鐘時，吸入變成百分之六十，皮膚吸收為百分之三十，喝入為百分之十，顯示在密閉空間中洗澡，經由呼吸和皮膚吸入的氯，份量相當驚人。
據統計，游泳教練由於長時間身體接觸含氯的水，而且是大量的氯，當氯透過皮膚與毛細孔進入體內，自然得靠肝臟來解毒，以致造成肝臟嚴重的負荷，導致肝功能不佳。
氯既然是如此的無孔不入，你如果用含氯的水洗手洗臉，它就會鑽進你的毛細孔裡；如果你沖個熱水澡，你還會再吸入「三鹵甲烷」！現代人掉髮掉得很嚴重，我認為除了壓力造成之外，氯水對髮質和毛囊的傷害也是很重要的因素。另外我還要提醒的是，用含氯的水洗菜、洗米、洗水果也會產生同樣的現象，因為米和蔬菜水果表面就和人體一樣，都有毛細孔。
自來水廠為了淨化水質而添加氯，卻反而懲罰了那些愛乾淨、天天洗澡、常常洗手的人，你說這是不是現代生活的一大諷刺？
另一個影響飲用水的因素，也是經常被人們所忽略的，就是儲水的水塔、水槽和輸送自來水的管線。年代較久、缺乏妥善清理的水塔和水槽，往往是細菌、病毒以及其他有害物質滋生的大溫床，造成自來水的再次污染，而老舊的管線多為鉛管，會釋出鉛於自來水中，長期飲用含鉛的水，將可能導致「鉛中毒」。
還有一個錯誤的飲水觀念就是喝「純水」。你如果認為 R O 逆滲透純水是「絕對純淨」的水，那就大錯特錯了。不相信的話，你可以試試看用純水澆花養魚，我敢保証花和魚都不會活的，因為純水就是酸水！純水最大的問題不在於它不含礦物質，而在於它的 P H 值呈酸性反應。人體體質的 P H 值在 7.35 ～ 7.45 之間，因此人體以弱鹼性較佳。體質一旦傾向於酸性，細胞作用就會變差，身體各個器官、組織機能也會減弱，新陳代謝趨緩，廢物就不容易排出，腎臟與肝臟的負擔都會加重，進而導致慢性病的形成。
當我們的體液 P H 值呈 7.0 ～ 7.2 的時候，已經是癌症體質了，所以得到癌症的人，都是從體質酸化開始。而純水 P H 值為 7 以下，在長期飲用的狀況下，無非是在體內創造了癌症的環境，讓癌細胞可以悠遊自在的快速發展。
|