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推薦序1--嚴長壽 亞都麗緻總裁
創造「真健康」的幸福人生
嚴長壽 亞都麗緻總裁
月卿嫂與蘇起兄是一對令人稱羨的夫妻，除了平常朋友聚會時總是看到他們出雙入對、十指緊扣的恩愛模樣，月卿嫂對蘇起兄的關愛與溫情，更已成舉世皆知的透明資訊。
為了照顧先生，月卿嫂可以想盡各種方式上山下海，為了對一人之愛啟發了生機飲食的探索之旅，也因為如此，蘇起兄的病情得以奇蹟式地恢復，歷經十多年而未復發，甚至比以前還要健康。後來月卿嫂更將這份對一人之愛擴及大眾，轉化為更寬廣的分享，這種精神令人佩服。
當側面聽到我動腎臟手術的消息後，月卿嫂不但主動關懷並給予指導，但是我必須坦白招認，我真的不是個好學生，雖然稍有努力，至今仍無法百分之百的力行。但我也確信月卿嫂從國內橫跨國際所研究、推廣的全食物養生法，為讀者創造了快速學習的捷徑，相信一定對許多有健康困擾的朋友有很大的助益。
隨著高齡化社會的來臨，保持健康的身體，是每個人必須對自己、對家人以及對社會負責任的表現，如何健康終老將是每個人一生重要的課題。「你的食物就是你的良藥。」讓我們跟著月卿嫂的腳步，藉由吃對食物、吃真食物、吃全食物，創造一個「真健康」的幸福人生！
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