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啟動心靈程式(CR0003)──讓自己更Powerful
Start Your Program of Mind
類別：
作家系列（本國）>吳若權作品集
叢書系列：吳若權作品集
作者：吳若權
出版社：時報文化
出版日期：1999年07月22日
定價：220
元
售價：174 元(約79折)
開本：25開／平裝／240頁
ISBN：9571329347
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【序｜書摘 1｜書摘 2｜書摘 3｜書摘 4｜書摘 5｜書摘 6｜書摘 7】
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書摘 3
配合想像力讓成功更容易
滴下眉心的汗水之餘，
不妨也抬頭想望，用心思考，
為自己勾勒出成功的美景，
會讓頭腦更清醒、努力的雙手做得更起勁！
沒有方向感的想像力，再怎麼天馬行空，都只是繞冤枉路，徒勞無功。相對地，配合目標執行時，若加上集中意志的想像力，一種「說什麼也要做到」的精神，會更容易成功。
幾年前，我家樓下住著一位健美先生，得獎無數。據他母親說，他每天都要花兩小時勤練健美，而且要吃兩顆水煮蛋以及兩支清蒸雞腿。我一直以為這就是他成功的秘訣。年過三十之後，我的身材漸漸有趨向「中廣」之虞，為了防微杜漸，我專程去向他請教消除腰部及腹部贅肉的辦法。他教我幾項很簡單的「啞鈴運動」，並強調要配合呼吸的節奏，然後很有信心地說：「過兩個月就會很結實！」
「這麼簡單嗎？」難以置信的我，急著向他求證更進一步的秘訣。
他說：「動作就是這樣了，真的很簡單！」看我虛心求教的樣子，他決定毫無保留地傳授：「但是，有一個竅門，千萬別忘了－－吐氣、吸氣時，都要用腦子想著你的肌肉。『動哪裡，就想哪裡。想哪裡，就瘦哪裡。』比方說，你在練腹肌時，腦筋就要一直想著腹肌，你愈認真想，就會覺得肌肉動得酸酸的，這樣比較有效。」
多年來，我一直記得他的話。做運動時，集中意志，專心想著鍛鍊的部位，效果比沒有想的時候好很多。
．除了實際的努力，還需要多一點想像力
擬定目標後，認真執行工作時，妥善配合腦筋的想像力，將會有出奇的效果。
據說，美國籃壇曾經對籃球隊員進行過一項為期一個月的實驗，將球隊的隊員分為三組，其中第一組，每天下午准予上場練習投籃一小時。第二組，每天下午都不得進場練習投籃。第三組，則准予入場一小時，但是只能坐在觀眾席上，用自己的想像力練習投籃。
無疑地，一個月後，第二組的投籃命中率大為降低，退步了很多。第一組的投籃命中率，比從前進步了百分之二左右。出人意外的是，第三組的投籃命中率不降反升，進步的比例大概也在百分之二上下。
這個實驗說明：努力去做，固然是邁向成功的不二法門。但是，別輕忽想像力的重要性。它的功效往往也超乎你的想像！
．用心想像，努力去做，成功就會實現
除非是只做白日夢，從來不去實踐，否則努力工作到「連作夢都夢到自己成功」的人，實在不太可能會失敗。集中意志去想像，用心盡力去做，邁向成功的機率勢必大為增加。
一直埋頭苦幹、卻又離成功目標很遠的朋友啊！滴下眉心的汗水之餘，不妨也抬頭想望，用心思考，為自己勾勒出成功的美景，會讓頭腦更清醒、努力的雙手做得更起勁！
心想，事成。這四個字實在很符合邏輯性，也很有道理。可惜的是，自從流行把「心想事成」四個字當作祝福語之後，浮濫的程度似乎已經到了很少人願意真心相信它的意義，或誤會了它的用意，以為只要空想就能成事。
別不敢想，也不要只做不想！「Just do it！」的同時，一定要用心去想像。你想得愈多，就愈堅強。想得愈美，就愈勇敢！正是這樣的「堅強」和「勇敢」，讓成功屬於你，誰都無法擋！
幸福 Password
我們和夢想一樣偉大，
夢想是我門個性的試金石。
～梭羅
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