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吳若權推薦序
只要小小轉變，就能大大改變——樂於給自己多點好運
◎文／吳若權
與其精通命理，不如了解自己，向心靈深處走去。
倘若不嫌俗氣，會找到適合自己的致富秘訣；
如果想超越世俗，可以因為開發自己豐富的內涵，
而覺得人生不虛此行。
這幾年來台灣最令民眾狂熱的發燒話題，除了政治之外，應該就是「理財」和「命理」，從電視節目的收視率和坊間雜誌的銷售率，就可以印證：目前台灣社會中，民眾最想要的就是「讓自己變得更有錢」或「讓自己更好命」！
有趣的是，對社會大眾來說，這兩件事還可以算是同一件事。很多人以為：只要有錢，就會好運；只要運氣好，就可以賺到錢！
偏偏，這個邏輯並不一定成立。
當電視新聞播出，很有錢的企業家在一夕之間成為階下囚、億萬彩券得主連夜搬家、首富痛失愛妻及胞弟……等畫面時，觀眾就可以慢慢地看清楚「有錢」和「好命」，未必有直接的連動關係，人們終其一生所要追求的幸福，其實是少煩惱、多平靜、常快樂。
真正的好命，不在於獲得多少財富，而是不必為錢煩惱。真正的好命，不在於享受錦衣玉食，而是活得健康快樂。真正的好命，不在於擁有很多幸運，而是倒楣時心情仍平靜。
最近，為了幫時報出版推薦理察．卡爾森的新書《生活比你想的更簡單》，我仔細拜讀這本新作的書稿，也重新翻閱理察．卡爾森已經在全球暢銷超過兩千萬冊以上的《別為小事抓狂》系列作品。發現理察．卡爾森以近乎宗教家的精神，孜孜不倦向讀者宣揚的「教義」，也就是他作品的核心價值，就是：不要輕忽你對小事的價值判斷以及應對方式，任何一次處理小事的正向態度和積極方法，都是改變自己人生的機會。
理察．卡爾森希望讀者勇於做些小小的轉變，就能給生命帶來大大的改變，為自己帶來好運。而所謂的好運，當然包括：台灣讀者最想要的「有錢」和「好命」，然而更重要的是，人生的終極幸福感——少煩惱、多平靜、常快樂。
在早期的《別為小事抓狂》系列作品中，理察．卡爾森偏重於對負面情緒的正向處理，他希望讀者碰到問題時，先暫時退一步，不要把自己困在生活隨時會出現的干擾中，學會以理性思考獲得內心平靜；在新書《生活比你想的更簡單》裡，理察．卡爾森鼓勵讀者往前走一小步，為改變自己的人生做些很輕易就能成功的努力。
其實，無論是退一步或進一步，都是很積極的行動力。關鍵在於碰到問題的當下，你要判斷怎麼做才能往正向的結果走去。每一次的判斷及行動，都是對自己人生的扭轉、也都是命運的改變。
擅長心理諮商的理察．卡爾森，當然是個勵志演說專家，但是，在我的觀察裡，他更像是個對人生充滿熱忱的宗教家。在《生活比你想的更簡單》這本新作中，他提到許多簡單的實踐方法，都近乎宗教鼓勵信徒從事的生活例常修行。譬如：「觀想」「專注」「放鬆」……這些觀點讓我想起他曾經來台灣，與法鼓山的聖嚴法師對談，兩人很有禪意的對話言猶在耳，沒想到理察．卡爾森四十五歲的生命，竟結束於飛往紐約與讀者暢談新作的旅途中。
心肌梗塞固然是他人生中的一場意外，卻也因為留下豐富的作品及厚實的影響力，而令人覺得他的一生應該已經無所遺憾。
讀過上千則理察．卡爾森的小故事，我發現：與其精通命理，不如了解自己，向心靈深處走去。倘若不嫌俗氣，會找到適合自己的致富秘訣；如果想超越世俗，可以因為開發自己豐富的內涵，而覺得人生不虛此行。
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