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品味事典

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吃進一頭大象(CJ0008)──許百惠主廚的泰國菜

類別: 飲食生活>品味事典
叢書系列:品味事典
作者:許百惠、廖舜茹
出版社:時報文化
出版日期:2004年03月22日
定價:230 元
售價:182 元(約79折)
開本:25開/精裝/168頁
ISBN:9571340928

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推薦序 1推薦序 2推薦序 3自序協力餐廳介紹一口吃進泰滋味 敲開泰國美食大門咖哩乳蟹南瓜布丁



  南瓜布丁

南瓜布丁

作法

1. 將南瓜外皮洗淨,切開帶著梗的上層,以不超過南瓜大小五分之一為限。取出籽與瓤,將內部刮成平滑均勻的容器再次洗淨,倒放晾乾。
2. 將吉利丁泡軟,鴨蛋液輕輕打勻。
3. 將椰糖、椰奶與鹽巴攪拌均勻,加上吉利丁與鴨蛋液混合,過篩後倒入南瓜盅內,將方才切掉的上層當作蓋子蓋上。
4. 烤箱預熱至200℃,將南瓜置於烤盤架上,烤盤內放八分滿的水,隔水蒸烤40分鐘左右,以牙籤插入不沾黏即可。

美味所在

南瓜內塞布丁的做法起源於金邊,同樣受到葡萄牙人的影響。柬埔寨人的口味說來不像泰國人般嗜酸,也不如越南人般嗜鹹,所以無論是料理或甜點,口味多半採中庸態度,產生南瓜布丁這般溫潤的味道,也就不足為奇。呈盤時再擺上一球香草或是椰子冰淇淋,就更能點出異國甜點的情趣了。

烹調祕訣

其實這道常見的泰式南瓜布丁做起來失敗率很高,有時南瓜會失去支撐力,烤熟之前就瓜破奶流。如果這道南瓜凍的作法讓你屢戰屢敗,或許可嘗試蒸南瓜,以蒸籠炊煮,比較容易維持南瓜裡頭的奶凍。不過,蒸烤的方式較易保留南瓜皮的香氣,讓南瓜香融入綿密口感的奶凍中,方是這道甜品的美味真諦。南瓜布丁放涼後,最好放入冰箱隔夜再食用,冷冷的溫度讓南瓜與椰奶的香氣更顯鮮明。

養生效果

防癌、防便秘、降血糖