嚴重急性呼吸道症候群 (SARS）襲台，日本醫學博士、家族防癌協會創辦人莊淑旂以中醫傷寒論的觀點解讀，認為肺臟的疾病和腸胃功能互為表裡，她介紹民眾隨時隨處可做伸展操、腹部按摩法，並吃蒸粥，有助於消除疲勞、消除腸內的脹氣，進而提高免疫力，儲備健康本錢對抗傳染病。
在台灣，每10分鐘就有一人被發現罹患癌症，你做好防癌抗癌的準備了嗎？
防癌之母莊淑旂博士，以獨創的抗癌醫學揚名國際、救人無數。莊氏健康法的見證者鮫島純子，為你現身說法，呈現莊博士防癌治癌的精華守則，讓你從生活中就能遠離癌症威脅，健康清朗過一生。
癌症的發生，與錯誤的生活習慣和疲勞的長久累積，有著密切關連；每個緊張忙碌的現代人，都有罹癌的機會，都不可輕忽這健康的頭號大敵。
防癌名醫莊淑旂博士所獨創的自然健康法及防癌宇宙操，多年來已經幫助國內外無數的癌症患者重獲新生。在本書中，莊氏健康法的見證者鮫島純子，將自己與莊博士結緣的這段健康養生傳奇，圖文並茂地記錄下來，中文版並請莊博士增修了更完整的抗癌防癌資訊，教導讀者以簡單有效的運動體操、用心規律的飲食作息和正面感恩的心理調適，進行生活健康管理，強力防癌；即使罹患了癌症，也能在不開刀服藥的情況下，改善體質，與癌共存。
這本集結莊博士防癌治癌生活守則的保健書，是獻給每位讀者的貼心好禮，也希望您能從中建立正確的抗癌防癌態度與技能，讓自己活力無窮、元氣一生。