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書摘 2：心靈點滴，解憂良方
「不要限制在問題上面，才能見到人所未見。」如果無法擺脫憂鬱的侵擾，或許跳脫原本的視野，把注意力放在關心別人之上，就能揮別憂傷，迎向光明。
心靈點滴，解憂良方 《心靈點滴》
主演：羅賓威廉斯、莫妮卡波特
羅賓威廉斯所主演的《心靈點滴》，是根據真人真事改編而成的一部電影。片中主人翁派奇亞當斯，早年因罹患「憂鬱症」，吞藥自殺住進精神病院，然而院方不重視患者需求，也未提供適切治療，整個醫院瀰漫著一股嚴肅、冰冷的氣氛，患者也呈現慢性「機構化﹡」（institutionalization）的特性。
醫師雖然對派奇實施個別心理治療，卻徒具形式，甚至有違醫療倫理，可說是會談治療的錯誤示範，例如：治療者漫不經心一邊泡著咖啡，一邊進行治療，盯著書面資料看，幾乎從不抬頭看患者一眼；此外，他在主動探索患者年幼喪父的早期傷痛後，未做適當處理即草草結束會談，也讓派奇感到錯愕不已。
有明顯自殺企圖的憂鬱症患者，通常有必要住院接受治療，然而精神科病房中各種奇怪的人事物，常會讓人們難以適應。派奇一開始也對醫院環境感到陌生，不過在細心聆聽並瞭解這些病友後，他發現他有助人的天分，不僅帶給大夥兒許多歡笑，同時也讓自己忘掉憂傷。於是他毅然決然出院，並在數年後進入醫學院就讀，以服務人群、散播快樂做為終身職志。
派奇認為做一個醫師，不只要治病，更要治人，充分展現了對患者的尊重與關懷。一次主治醫師巡房，直接在病床邊以專業術語和學生們討論患者病情，且以診斷名稱指稱病人，只有派奇重視患者叫什麼名字，這讓對方感到十分溫馨。
當時醫學界普遍的看法是，直呼患者名字可能產生 ，進而影響診療時判斷的準確性，因此患者經常不被當作「人」看待；但派奇堅持要給予患者最人性化的服務，他甚至常抽空到兒童病房充當小丑，只願歡笑常留醫院。
派奇的同學凱琳，內心深處也有難以抹去的傷痛。她非常羨慕蝴蝶，因為毛毛蟲一經蛹化，便能擺脫過去、振翅高飛，幻化出新的生命；可是，長久以來她一直視男人為夢魘，只想與男人劃清界限，直到感受到派奇的助人熱情與無私奉獻，看到周遭人們的改變，她才總算敞開心胸，接受派奇。
可惜好景不常，凱琳在隨後的一場意外事件中被人殺害，派奇感到極端自責，又再度陷入憂鬱泥沼，甚至想從懸崖邊一躍而下。所幸就在他內心不斷掙扎之時，一隻蝴蝶翩翩飛來，他突然領悟到：堅持自己的理想，繼續為世人服務，所有悲傷才能得到超越！
四隻手指如何能看成八隻？當年與派奇一同住在精神病院的老病友說：「不要限制在問題上面，才能見到人所未見。」當派奇把焦距放在老病友臉上，不再關注手指有幾根的時候，他赫然看到八隻手指頭！
如果無法擺脫憂鬱的侵擾，或許跳脫原本的視野，把注意力放在關心別人之上，就能揮別憂傷，迎向光明。
電影處方箋
身陷憂鬱泥沼的朋友，可以去看《心靈點滴》，並思考以下幾個問題：
一、我所憂傷的主要問題是什麼？與派奇、凱琳有何異同？
二、派奇超脫憂傷的關鍵是什麼？我是否可用類似的方法戰勝憂鬱？
三、將四隻手指看成八隻手指，到底透露了什麼樣的「禪機」？我能否參透它而有所「悟道」？
機構化
精神病患因長期居住在療養機構中，形成慢性化、缺乏動機，更難回歸社區的一種不良結果。
反移情作用
治療者因過去特殊的生活經驗，而對病患產生某種不尋常的情緒感受，通常會妨礙正常治療歷程的進展。
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