時報悅讀:療癒夢工廠(CFY0334)──將惡夢化為助力的心靈實作練習

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療癒夢工廠(CFY0334)──將惡夢化為助力的心靈實作練習
Healing the Nightmare, Freeing the Soul: A Practical Guide to Dreamwork

類別：自然‧科普‧數理>科學
叢書系列：人生顧問
作者：瑪格麗特‧博瓦特
Margaret M. Bowater
譯者：張美惠
出版社：時報出版
出版日期：2018年10月19日
定價：360 元
售價：284 元(約79折)
開本：25開／平裝／288頁
ISBN：9789571375786

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【序文｜前言｜內文摘錄】

▼ 序文

序文

這本書充分顯示瑪格麗特‧博瓦特是很有天賦的夢境探討專家，一個值得信賴又富有同情心的引導者、老師與同伴，很值得當作心靈之友。

我和瑪格麗特幾年前因為同樣致力於夢境探討而相識，依據我私下對她的了解，她很熱心協助人們透過探討惡夢達到療癒的效果，讓大家了解，整體而言做夢很有助於增進洞察力和帶來精神上的鼓舞。她的努力讓大家看到，探討夢境能幫助我們找到內在的力量、智慧和創造力。她體認到夢的語言主要是感官的、象徵的、非語言的，比語言更古老，比任何文化更普遍。她認為夢境與做夢很重要，是人類本然具備的功能，源自更深、更高、更大的心靈，能夠觸及生命的所有層面，而不只是我們能夠意識到的部分。

瑪格麗特將跨學科的開放觀點帶入諮商與治療的工作，秉持的基礎是容格的觀點、廣泛深刻地閱讀夢境研究文獻的收穫，與她在人際溝通分析與心理劇互動過程的教學經驗。作者發揮了一個真誠的老師能貢獻的一切，支持與增進他人的能力，讓他人能找到自己獨特的自我發現與領悟歷程。瑪格麗特是知名作家，具有獨特務實的風格，依據的是她自己用心投入夢境探討的心得，加上將近三十年來投入相關領域的訓練、教學與帶領的經驗。

瑪格麗特請讀者思考「做夢者如何透過克服逆境，追求精神、意志和勇氣的成長？」然後很有技巧地透過各種夢境報告的探討（總計八十則），開啟與照亮這條路。這些敘述透露出惡夢如何召喚你「警醒過來」，看清生命中那些不容你一再輕忽的部分。透過夢境分享者的故事和反思，讀者得以展開心靈的旅程，揭露夢境的主客觀真實，明白夢境如何以強烈的象徵方式顯示做夢者生命底層的真實面。無疑地，讀者會覺得這些故事與自己或是案主、朋友、親人、子女的內在經驗很相似而產生共鳴。

本書涵蓋範圍很廣，任何人只要有興趣多了解自己的夢境與自我發現的過程，或是從事醫療保健行業而想要在這方面協助他人，都會受益良多。本書的編排提供穩固的支援與安全的架構，方便我們探索夢境，了解如何因應夢境、創傷以及日常相關經驗等複雜艱難的問題，包括幻覺和超感官知覺（extra sensory perceptions）。書中提供很多資源與豐富的參考資料、告訴讀者何處有專業的協助、推薦自我照護的方式、說明如何學習辨識哪些徵象代表焦慮加深、何時應尋求協助，並與他人建立連結。

本書對於夢境與意識研究領域提供重要的貢獻，尤其是惡夢、創傷、心靈的運作等方面，本人高度推薦。
──班森博士（Susannah Benson），國際夢研究協會前會長、澳洲夢研究網現任會長

【序文｜前言｜內文摘錄】

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